Trajnostni načini prehranjevalnih navad

Jejte sezonsko hrano: Izberite sadje in zelenjavo, ki sta v sezoni, za svež okus in manjši vpliv na okolje.

Podpirajte lokalne kmete: Kupujte lokalno pridelano hrano, da zmanjšate emisije pri prevozu in podprete lokalno gospodarstvo.

Zmanjšajte zavrženo hrano: Načrtujte obroke, praviln o shranjujte hrano in uporabite ostanke, da zmanjšate odpadke.

Izberite rastlinske obroke: Vključite več rastlinske hrane, da zmanjšate svoj ogljični odtis in porabite manj virov.

Odločite se za ekološko: Izberite ekološko pridelano hrano, ki je pridelana brez sintetičnih pesticidov in gnojil.

Uporabljajte večkratno uporabne vrečke in posode: Zmanjšajte odpadke embalaže z uporabo večkratnih nakupovalnih vrečk in posod za hrano.

Sprejemanje teh navad pomaga varovati okolje, podpira lokalne skupnosti in spodbuja bolj zdrav življenjski slog.